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蛋白质粉的使用对象和使用注意是什么

发布时间:2020-07-13 14:13:43 阅读: 来源:板式换热器厂家

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汤臣倍健 蛋白质粉

蛋白质是人体机能运作的基础,是构成人体组织的基本成分,包括制造肌肉、血液、身体的成长和维护并提供能量。同时,它也是构成体内许多重要生理作用的物质,如荷尔蒙、抗体、酵素和肌肉组织。 由于我们的身体无法储存蛋白质,所以每天摄取是必需的。

蛋白质粉是高质量的蛋白质补充食品,采用了优质蛋白质来源: 大豆分离蛋白和浓缩蛋白。蛋白质粉也含有卵磷脂,使蛋白质更好混和,不会结块。它提供了人体每天所需营养均衡的9 种必需氨基酸。

那么蛋白质粉适合对象是怎样的人群呢?

1. 参与运动的人。

2. 想控制体重的人。 蛋白质粉是不含脂肪的。

3.日常饮食中没有摄取足够的鱼、牛奶、肉、起司或其它高蛋白质食物的人。

4.需要增加蛋白质摄取量的人,如:儿童、青春期的少年、运动员、老人和孕妇及在哺乳的妇女。

5.希望可以方便的摄取到蛋白质及每天所需的9 种氨基酸的人。

6.想要一种可以溶解于其它食物或饮料的蛋白质粉的人,可以搭配自己喜欢的食物或饮料。另外,在使用蛋白质粉时应该注意: 不适合一岁以下儿童服用。使用后请盖紧预防潮湿。此产品含有乳制品和乳糖。存放24度以下阴凉干燥处。一些患者如肾功能不全的患者,则需要严格限制蛋白质的摄入,每日以不超过50g为宜。蛋白质摄入过量对人体有不利影响,可出现三大并发症:高尿素氮血症、代谢性酸中毒和渗透性利尿。

通过以上介绍,可知,蛋白质粉虽对于人体健康有重要作用,但是我们在日常饮食中应该合理地补充,以保障身体健康。

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